De manière générale, le coaching permet de prendre conscience de son potentiel et de se mettre en action. L’accompagnement d’un coach peut également profiter à l’ensemble de vos relations personnelles, y compris celle avec votre moitié.
Pourquoi faire une thérapie de couple
Besoin d'aide dans votre couple?
Une relation de couple n’étant jamais à l’abri de périodes de turbulences, il est par moments difficile de se projeter dans l’avenir, de prendre du recul ou d’avoir les idées claires. La communication est alors perturbée et peut déboucher sur des conflits récurrents. Devant l’impasse de parvenir à créer de nouveaux projets communs, les deux parties peuvent en venir à se questionner sur l’avenir de leur relation.
Que ce soit pour vous aider à clarifier vos attentes ainsi que celles de votre partenaire, à définir votre objectif commun, à améliorer la communication au sein du couple ou à mieux vous connaître mutuellement, la thérapie de couple est un outil formidable pour dire adieu à ses souffrances, et ce sans craindre de jugements ou d’arbitrage de la part du spécialiste sollicité.
Le thérapeute pourra en outre poursuivre d’autres buts : celui de vous encourager à vous respecter dans vos différences, à communiquer vos émotions (colère, tristesse, déception…), à mieux vous comprendre l’un l’autre et à éviter de vous juger. Enfin, grâce à une relation authentique, le thérapeute pourra vous apprendre à surmonter les problèmes du quotidien (éducation des enfants, finances, organisation…).
Partenaire de longue date de Facta Concept, Magali Kuneben est thérapeute et coach, formée à la thérapie brève orientée vers les solutions, à l’ACT therapy (thérapie de l’acceptation et de l’engagement) et au coaching mental. Que vous soyez célibataire ou en couple, elle vous propose d’explorer vos territoires amoureux pour cesser de lutter et de vous initier à l’amour vrai.
Comment se déroule une thérapie de couple ?
La thérapie de couple prend place dans un timing donné et, selon les cas de figure, durant un nombre de séances déterminé en amont par le spécialiste. Lors du premier rendez-vous avec le thérapeuthe, les deux membres du couple expriment généralement ce qui leur pose problème au sein de leur union, et ce qu’ils aimeraient réussir à changer dans leur couple.
Au fil des séances, Magali Kuneben vous apprendra à gérer vos pensées et vos émotions, à partir à la découverte de vos valeurs, à vous ouvrir à l’autre… En vous engageant pleinement et en toute conscience, vous pourrez, seul ou à deux, mettre en lumière l’ensemble vos atouts pour réaliser l’ampleur votre potentiel amoureux, loin des attentes factices et des promesses fallacieuses.
