Nous avons tous des envies de changement, des envies de mieux… Que ce soit au niveau professionnel ou au niveau personnel…
Comment faire pour que nos envies prennent vie et ne restent pas comme dans 85 % des cas juste un voeu pieux ?
Le passage à l’an neuf est le moment que nous privilégions pour prendre de bonnes résolutions, se fixer de nouveaux objectifs (trouver un emploi, changer de travail, mettre sur pied une activité d’indépendant, faire évoluer son entreprise, ne plus fumer, visiter une partie du monde, faire du sport, gagner plus d’argent, avoir plus de temps libre…) Comme tout un chacun, nous commençons l’année remplis d’espoir et de bonne volonté …
Malheureusement, 85 % des bonnes résolutions et donc des nouveaux objectifs que nous nous fixons en début d’année tombent aux oubliettes dans les 15 jours qui suivent la nouvelle année et y restent jusque l’année suivante. Quel dommage de savoir que toutes nos bonnes résolutions ne dépasseront jamais l’intention …
Pourquoi ?
Simplement parce que la plupart du temps, notre objectif n’est pas suffisamment clair, les moyens pour l’atteindre ne sont identifiés, nous ne connaissons pas nos ressources et nous ne savons pas par quel bout le prendre, par quoi commencer ? Comment nous y prendre ? Qui contacter ? etc.
Les personnes qui réussissent sont celles qui ont été capables de définir très précisément leur objectif.
Comment faire ?
Penser SMARTE ! Le modèle SMARTE, vous permet de définir des objectifs Spécifiques, Mesurables, Appropriés, Réalistes, limités dans le Temps et Ecologique (pour vous et les autres) et donc pour sortir du lot :
- Définissez ce que voulez vraiment, de manière concrète, positive et détaillée (
- Vérifiez que votre objectif dépende de vous et que vous en soyez le seul responsable
- Définissez le contexte (où – quand – comment – pourquoi)
- Réfléchissez à comment vous allez savoir que votre objectif est atteint – Comment allez-vous mesurer le succès ?) Dans quel état serez-vous lorsque vous aurez atteint votre but ?
- Est-ce que votre objectif est réaliste et réalisable (Qu’est-ce qui vous empêcherait d’atteindre votre objectif ?
- De quoi avez-vous besoin pour atteindre votre objectif ? De quoi disposez-vous déjà ?
- Qu’est-ce que vous gagnerez à atteindre votre objectif ? Mais aussi qu’est-ce que vous perdez si vous n’atteignez pas votre objectif ?
- Qu’est-ce que vous allez faire, là tout de suite, pour vous rapprocher de votre objectif ? Quelle action allez-vous mener ? (aussi petite soit-elle) ?
Si vous avez besoin d’aide pour aller plus loin et faire partie des gens qui réussissent, faites appel à un professionnel du coaching ou participez à un atelier de groupe, ceci vous permettra de faire le point, de célébrer vos succès, de décider de ce que vous voulez conserver et éjecter de votre vie mais aussi définir vos objectifs 2018, leur donner un ordre de priorité, construire un plan d’action et OBTENIR CE QUE VOUS SOUHAITEZ REELLEMENT !
Lancez-vous et changez vos méthodes car « Si vous continuez à faire ce que vous avez toujours fait, vous obtiendrez ce que vous avez toujours obtenu» (A. Robbins).
Il me reste à vous souhaiter une année 2018 à la hauteur de vos espérances.
